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SPASS mit smovey
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SPASS mit smovey, den zwei grünen Ringen Für Alle (vom Kind bis ins hohe Alter) die Lust haben, etwas für die Gesundheit zu tun.
Zeit & Ort
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Über die Veranstaltung
Durch das Schwingen stärkt smovey den Körper, Seele und Geist in einem natürlichen Bewegungsablauf. - aktiviert und kräftigt die Tiefenmuskulatur - balanciert das Hormonsystem - fördert den Lymphfluss - trainiert Gedächtnis und Psychomotorik - stärkt das Immunsystem und vieles mehr.
1a Montagmorgenkurs
Jeweils jeden Montagmorgen ab 06.01.2025
Zeit: 08.30 – 09.45 Uhr / 10.00 - 11.15 Uhr
Ort: Kathrinahus Widnau
1b Dienstagmorgenkurs
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